La crema de guisantes con leche de coco es ideal por si queréis salir de la típica crema de verduras y probar nuevos sabores.
Sinceramente, si no os gusta demasiado el dulce no os la recomiendo. Los guisantes son dulces de por sí y está crema, a pesar de ser un primer plato, tiene un sabor bastante dulce. Si queréis también podéis añadir patata para minimizar el sabor dulce.
Los guisantes contribuyen a aportar los nutrientes de las legumbres y son una buena fuente de vitaminas y proteínas vegetales.

Ingredientes para la crema de guisantes con leche de coco
- 500 gr. de guisantes congelados
- 1 L. de leche de coco
- Sal
- Aceite de oliva virgen
- 3 ramitas de menta
- Jengibre en polvo
- Pan frito, al horno o en tropezones para acompañar.

Elaboración paso a paso de crema de guisantes con aroma de menta
- Para empezar, en una olla, llevamos a ebullición la leche de coco.
- Cuando rompa a hervir incorporamos los guisantes y las ramitas de menta fresca.
- Dejamos en ebullición de 15 a 20 minutos.
- Vertemos el contenido de la olla en el vaso de la batidora y le añadimos sal al gusto y un chorrito de AOVE.
- Batimos muy bien todos los ingredientes hasta que quede una crema fina sin tropezones.
- Pasamos la crema de guisantes a los platos.
- En cada plato espolvoreamos un poco de jengibre en polvo y añadimos unos picatostes de pan. Si queréis, también podéis añadir alguna otra especia a vuestro gusto como curcuma o curry por ej.
Cómo podéis observar esta receta no tiene ninguna dificultad. Además, el tiempo de preparación es muy rápido y el sabor de esta crema de guisantes con leche de coco tiene un toque exótico y peculiar, para mi gusto delicioso.
Yo suelo hacer crema de guisantes cada 2 o 3 semanas, me encanta el sabor. No suelo echarle leche de coco, ¿Se nota el sabor del coco al final del plato?
Yo nunca he tomado leche de coco… has probado a hacerla con otro tipo de leche? Por saber si podría quedar bien…. de alguna otra manera.
Me encanta la idea, la pondré en práctica pronto 🙌🏻 además de sencilla y super practica.
Guisantes y coco, interesante combinación.
Me guardo la receta para probar un día de estos 🙂 🙂