Receta de crema de guisantes con leche de coco

La crema de guisantes con leche de coco es ideal por si queréis salir de la típica crema de verduras y probar nuevos sabores.

Sinceramente, si no os gusta demasiado el dulce no os la recomiendo. Los guisantes son dulces de por sí y está crema, a pesar de ser un primer plato, tiene un sabor bastante dulce. Si queréis también podéis añadir patata para minimizar el sabor dulce.

Los guisantes contribuyen a aportar los nutrientes de las legumbres y son una buena fuente de vitaminas y proteínas vegetales.

Crema de guisantes con leche de coco y menta fresca

Ingredientes para la crema de guisantes con leche de coco

  • 500 gr. de guisantes congelados
  • 1 L. de leche de coco
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen
  • 3 ramitas de menta
  • Jengibre en polvo
  • Pan frito, al horno o en tropezones para acompañar.
Preparación 40 minutos

Elaboración paso a paso de crema de guisantes con aroma de menta

  • Para empezar, en una olla, llevamos a ebullición la leche de coco.
  • Cuando rompa a hervir incorporamos los guisantes y las ramitas de menta fresca.
  • Dejamos en ebullición de 15 a 20 minutos.
  • Vertemos el contenido de la olla en el vaso de la batidora y le añadimos sal al gusto y un chorrito de AOVE.
  • Batimos muy bien todos los ingredientes hasta que quede una crema fina sin tropezones.
  • Pasamos la crema de guisantes a los platos.
  • En cada plato espolvoreamos un poco de jengibre en polvo y añadimos unos picatostes de pan. Si queréis, también podéis añadir alguna otra especia a vuestro gusto como curcuma o curry por ej.

Cómo podéis observar esta receta no tiene ninguna dificultad. Además, el tiempo de preparación es muy rápido y el sabor de esta crema de guisantes con leche de coco tiene un toque exótico y peculiar, para mi gusto delicioso.

4 comentarios en “Receta de crema de guisantes con leche de coco”

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *